Detox Meditation Retreat Santorini

Επιστρέψαμε με τις αποσκευές μας γεμάτες αρώματα μπαχαρικών, νόστιμες συνταγές φαγητών, αποτοξινωτικών χυμών και βοτάνων και γεμάτοι γνώσεις για τους κατάλληλους συνδυασμούς τροφών της χορτοφαγικής κουζίνας. Μάλλον ελαφρύτεροι σωματικά και νοητικά καθώς αφήσαμε τελικά πίσω μας τις τοξίνες όχι μόνο από το σώμα μας αλλά και τις τοξικές συνήθειες - σκέψεις και συναισθήματα μας. Μάθαμε τρόπους για να ενισχύσουμε τις ευεργετικές για εμάς σωματικές - διατροφικές - νοητικές συνήθειες και συναναστροφές ώστε να βιώνουμε την υγεία, την ευεξία και την ισορροπία στην καθημερινότητά μας.