Modern Yogic Lifestyle Retreat

Modern Yogic Lifestyle Retreat

Σε αυτό το retreat εστιάζουμε στο θέμα: "Πώς να μετατρέψω τις αδυναμίες σε δυνάμεις;".

Εφαρμόζουμε διεξοδικά πρακτικές από τους κλάδους Χάθα, Γκιάνα, Ράτζα και Κουνταλίνι Γιόγκα οι οποίες μας δυναμώνουν σωματικά, ενεργειακά και νοητικά ώστε να έχουμε την απαραίτητη ενέργεια καθώς και τη γνώση για να το πετύχουμε αυτό.

Τα retreats που καθοδηγώ  σχεδιάστηκαν και έχουν σκοπό να σου προσφέρουν τα εργαλεία και τους τρόπους ώστε να δημιουργήσεις τα θεμέλια για να χτίσεις το δικό σου οικοδόμημα του προσωπικού yogic lifestyle, όπως αρμόζει στην προσωπικότητά σου, τις συνθήκες ζωής και τις ανάγκες σου και να γίνεις αυτόνομος και δυνατός.

Συμμετέχοντας σε κάποια από αυτές τις αποδράσεις, θα συνειδητοποιήσεις ότι το δυναμικό για τις αλλαγές που επιθυμείς για μια αρμονική ζωή υπάρχει μέσα σου και ότι η εξέλιξή σου βρίσκεται στα χέρια σου!

Τα Modern Yogic Lifestyle Retreats τα χαρακτηρίζει επίσης το συλλογικό και συνεργατικό πνεύμα. Η εμπειρία μου, έχει δείξει ότι η συνεύρεση και αλληλεπίδραση των ατόμων της ομάδας, καθώς και η ενθάρρυνση και ενίσχυση από μέρους μου, δημιουργούν ένα ισχυρό δυναμικό ενέργειας. Και είναι αυτό που συμβάλλει σημαντικά στο να κάνεις τα απαραίτητα βήματα και να προχωρήσεις στην επιθυμητή “μετατόπιση - αλλαγή”, ώστε να έρθεις πιο κοντά στον εαυτό σου και τους στόχους σου.

Μέρος του προγράμματος αποτελεί επίσης η εκμάθηση της γιογκικής διατροφής, ώστε να μάθεις να μαγειρεύεις απλά, γρήγορα, νόστιμα και υγιεινά για εσένα και τους αγαπημένους σου.

Τα retreats απευθύνονται σε εκείνους που ενδιαφέρονται για τη γιόγκα, το διαλογισμό και θέλουν να υλοποιήσουν τους στόχους τους και να πετύχουν τις αλλαγές που επιθυμούν!

Tο "The Olive Grove Country House", ανάμεσα στα Καλύβια Θορικού και το Λαγονήσι, είναι ιδανική τοποθεσία για μια τέτοια απόδραση.  Χτισμένο στην πλαγιά του λόφου μέσα σε ένα κτήμα 8 στρεμμάτων κατάφυτο με ελιές και άλλα μεγάλα δέντρα προσφέρει ησυχία, γαλήνη και απεριόριστη θέα στα νησιά του Σαρωνικού.

Ημερομηνίες: 7 - 9 Ιουνίου 2019
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

2 διανυκτερεύσεις
5 πλήρη vegetarian γεύματα (βραδινό Παρασκευή, brunch και βραδινό το Σάββατο και την Κυριακή).
4 - 6 τάξεις γιόγκα/ διαλογισμού/ αυτογνωσίας/ coaching
2 τάξεις μαγειρικής
2 βραδιές χαλάρωσης με εκπλήξεις!

Τα Yogic Lifestyle Retreats είναι πολύ δημοφιλή!


Επικοινωνήστε έγκαιρα για την κράτησή σας.

Info

Τι:
Modern Yogic Lifestyle Retreat «Πώς να μετατρέψω τις αδυναμίες σε δυνάμεις»
Πού:
Olive Grove Country House, https://m.facebook.com/theOliveGroveCountryHouse/
Πότε:
Ιούνιος 2019